Kell-e tartanunk a karácsonyi családi összejöveteltől?

Kinek a vidámság és a megújulás, kinek a veszteség, szorongás és a rokonoktól való távolságtartás időszaka a Karácsony. Fel lehet készülni a nagy családi összejövetelre? Ha igen, hogyan?

Vannak családok, ahol régi konfliktusok nehezítik a közös ünneplést, és természetesen ahány família, annyiféle megoldás van a kényszerből közösen töltött időre. A családtagok közötti negatív érzelmek mindenkinek megterhelőek.

A család bizonyos tagjaival könnyebb kapcsolatba kerülni a decemberi ünnepen, főleg, ha vannak közös ízlésbeli pontok és múltbeli élmények. Sajnos mindig akad olyan, aki úgy érzi: őt kihagyják a nagy családi beszélgetésből vagy tevékenységből, és egy-egy ilyen duzzogó családtag a többiek örömét is megkeserítheti. Mint Tarra Bates-Duford amerikai pszichiáter megjegyzi, mindannyian úgy érezzük, illik jelen lennünk, részt vennünk, fenntartanunk régi családi hagyományokat. Nem is érdemes felsorolni, mennyi minden nehezítheti ezeket az együttléteket. Vegyük inkább számba, hogy a pszichiáter szerint mi segíthet a lehetséges akadályok leküzdésében:

  • legyenek reálisak az elvárásaink
  • a mérgező családtagoktól igyekezzünk megfelelően elhatárolódni
  • más családtagok vitájába nem muszáj bekapcsolódnunk
  • emlékeztessük magunkat, hogy mindenkinek vannak személyes problémái
  • ne ássuk elő a régi vitatémákat
  • válasszuk ki körültekintően a családi összejövetel helyét és idejét
  • legyünk felkészültek, bizonyos konfliktusok biztosan lesznek
  • tartsuk tiszteletben más családtagok nézeteit és véleményét: csak mert rokonok, nem kell feltétlenül úgy gondolkodniuk, ahogyan mi
  • ne érezzük kötelezőnek a családi rituálékban való részvételt
  • fogadjuk el a családon belüli súrlódásokat kész tényként
  • fogalmazzuk meg saját kényelmetlen érzéseinket, sokkal jobb ez, mint más családtagok viselkedését bírálni
  • próbáljunk a rokonok jó tulajdonságaira fókuszálni.
  • ne szívjunk mellre semmit.






Oszd meg másokkal is!

További cikkek


Félelmetes szavak

Félelmetes szavak

Félelmetes szavak Ha kimondjuk, megijedünk tőle mi magunk is. Még hogy válság…? Az interim menedzserre sohasem akkor van szükség, amikor szárnyal a cég, ömlik be a rengeteg megrendelés, a szervezet rugalmasan megold ...

Tovább
Két megbízás között

Két megbízás között

Két megbízás között Az interim menedzserek jellemzően az időgazdálkodás nagymesterei. Mivel telnek napjaik két megbízás között?  Ideális esetben jut néhány hét pihenés két feladat között. Szükség is van rá, hiszen az interim ...

Tovább
A visszacsatolásról - No. 2

A visszacsatolásról - No. 2

Nagy érdeklődést váltott ki az Interim Kft. legutóbbi blog-bejegyzése, amelynek első mondata így szólt: „Ha nem rád esett a választás, akkor is megillet a közlés: az, hogy ezt tudassák veled”. Az alábbiakban a kommentárokból szemezgetünk.

Tovább
A friss nyugdíjasok felértékelődnek

A friss nyugdíjasok felértékelődnek

A friss nyugdíjasok felértékelődnek Ki ne emlékezne a szakmában arra a megbízásra, amikor olyan marketinges vezető keresésével bízták meg a fejvadászt, aki legfeljebb harminc éves – de legalább tizenöt éves gyakorlattal ...

Tovább

Csak pár percem van…

Egyelőre nincs rá igazán jó magyar kifejezés, jobbára ezt is angolul ...

Tovább
Őszinteség és átláthatóság?

Őszinteség és átláthatóság?

Szinte minden cég fontos értékként beszél ezekről a fogalmakról – ám mást mutat a gyakorlatban.  Elon Musk, a milliárdos nagyvállalkozó, akinek neve technikai újításokkal és merész elgondolásokkal forrt össze – ...

Tovább